Calcium Citrate Malate Matsayin Abincin Gishiri na Calcium

An nuna CCM don sauƙaƙe riƙe calcium da tara kashi a cikin yara da matasa.A cikin manya, yana inganta haɓakawa da kuma kula da ƙwayar kashi.Tare da bitamin D, CCM kuma yana rage haɗarin kashi a cikin tsofaffi, yana rage yawan asarar kashi a cikin tsufa, kuma yana da amfani ga lafiya da jin daɗin matan da suka shude.CCM na musamman ne domin yana ba da fa'idodi na musamman waɗanda suka wuce lafiyar kashi.Ba kamar sauran tushen calcium waɗanda ke buƙatar kari su kasance tare da abinci don tabbatar da an sami fa'ida mai gamsarwa ba, CCM ana iya cinye shi tare da ko ba tare da abinci ba kuma yana ba da fa'idar abinci mai mahimmanci ga mutane na kowane zamani.Ilimin sunadarai na CCM ya sa ya zama tushen alli mai fa'ida musamman ga mutanen da ke da hypochlorydia ko achlorydia, wanda gabaɗaya ya haɗa da tsofaffi da waɗanda ke kan magunguna waɗanda ke rage ɓoyayyun acid na ciki.Ana kuma gane CCM a matsayin tushen calcium wanda baya kara haɗarin duwatsun koda, kuma a gaskiya ma yana ba da kariya daga yuwuwar ƙirƙirar dutse.Halin yanayin CCM iri-iri ya sa ya zama gishirin calcium mai dacewa kuma mai amfani don amfani da shi a cikin abinci da abin sha.Babban abin da zai iya hana zaɓi na CCM a matsayin tushen calcium wanda aka fi so shine mafi girman farashi idan aka kwatanta da sauran hanyoyin calcium da aka saba amfani da su don ƙarfafawa (misali, calcium carbonate da tricalcium phosphate).